Graines de sésame naturelles bio / Organic natural sesame seeds

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HISTOIRE ET ORIGINE

Les graines de sésame naturelles bio du Silo proviennent de l’Inde.

BIO VS CONVENTIONNEL

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SAVIEZ-VOUS QUE…

Saviez-vous que les graines de sésame décortiquées sont moins intéressantes d’un point de vue nutritionnel lorsque comparées aux graines de sésame naturelles? En effet, étant moins raffinées, les graines de sésame naturelles sont plus riches en nutriments que les graines de sésame décortiquées.

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PROPRIÉTÉS ET BIENFAITS NUTRITIONNELS

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EN CUISINE

Utilisations culinaires

 

 

Conservation

Les graines de sésame naturelles se conservent pendant plusieurs mois dans un contenant hermétique placé dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.

 

Idées recettes

Voici quelques idées-recettes dans lesquelles les graines de sésame volent la vedette :

Valeur Nutritive
Nutrition Facts
Par / Serving Size40 g
Teneur
Amount
% Valeur Quotidienne
% Daly Value
Calories / Calories 230
Lipides / Fat 20 g31 %
Saturés / Saturated 3 g
+Trans / Trans 0 g
15 %
Cholesterol / Cholesterol 0 mg -
Sodium / Sodium 5 mg 0 %
Glucides / Carbohydrate 9 g 3 %
Fibres / Fibre 5 g 20 %
Sucres / Sugars 0 g -
Protéines / Protein 7 g
Vitamine A / Vitamin A 0 %
Vitamine C / Vitamin C 0 %
Calcium / Calcium 35 %
Fer / Iron 25 %

Cette fiche descriptive a été créée par Marie-Christine Parent, nutritionniste

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